Was versteht man unter Waffenform?

Glossareintrag: Waffenform
Glossareintrag: Waffentraining

Im Tai Chi (Chuan) werden drei Trainingsarten genannt, in welchen geübt wird:

• die Einzelübung (→Solo-Form und →Danlian),
• die Partnerübung (→Tui Shou) und
• die Waffenübung.

Die Übungen mit den Waffen sollten gesondert – und in den meisten angebotenen Fällen: Für Fortgeschrittene – gesehen werden.

Das Training erfolgt dabei traditionell mit dem Schwert (Symbol/Metapher: Phönix), dem Säbel (Symbol/Metapher: Tiger) oder dem langen Stock – dem →Langstock (Symbol/Metapher: →Der Drache).

Natürlich existieren hierbei ebenfalls Einzelübungen (Danlian und Solo-Form) als auch Partnerübungen.

Beide Arten der Übung mit Waffen erfordern ein wesentlich höheres Maß an Aufmerksamkeit und Koordinationsfähigkeit vom Praktizierenden. Die Waffenübung stellt eine weitere Herausforderung für den Lernenden dar und bietet damit eine Erweiterung und Vertiefung der Bewegungskunst.

Neben dem (durchaus) kriegerischen Aspekt – oder wer es lieber so sehen mag: dem Selbstverteidigungsaspekt – bietet die Waffenübung beispielsweise die Schulung der Konzentration, Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und mentale Beherrschung, wie dies auch das westliche Sport-Fechten zu leisten vermag. Aber eben unter Tai Chi – Gesichtspunkten (Diese bezeichnet als: „Tai Chi – Prinzipien“).

Mit Waffen Tai Chi (Taiji) zu üben bedeutet, den eigenen Körper um ein Werkzeug zu erweitern und dieses so in die Bewegungsabläufe zu integrieren, dass dieses sozusagen „Bestandteil“ der bereits ausgeprägten Sinne (z.B. „ting chin“) und Fähigkeiten (eben der Energiewandlung: „→chin„) wird.
Unabdingbare Voraussetzung dafür sind selbstverständlich die einwandfreie Beherrschung der waffenlosen Einzel- und Partnerübungen. D.h.: Die Kenntnis und Beherrschung der „→Ba Gua (Chang)“ – der acht Grundtechniken.

Aus rein sportlicher Sicht, kann das Waffentraining auch „Frischlingen“ gefallen und von großem Wert sein, sofern diese genügend Ausdauer aufbringen, die notwendigen Kräftigungs- und Vorbereitungsübungen tatsächlich zu durchlaufen.