Archiv des Autors: Gottfried Rinner

Irrtum 16: Schwitzen sei ungesund und unappetitlich

Publiziert am 4. Juni 2010 von Gottfried Rinner

(aus der Serie: Irrtümer über Tai Chi, erstmals erschienen auf mein.salzburg.com am 30. Apr 2010 um 11:36 in Fitness) Die Chinesen benutzen auch heute noch eine Grußformel, welche deutlich macht, wie wichtig und gesundheitsfördernd eine regelmäßige körperliche Anstrengung angesehen wird. … Weiterlesen →

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Irrtum 14: Tai Chi ist für alte Leute

Publiziert am 29. Mai 2010 von Gottfried Rinner

(aus der Serie: Irrtümer über Tai Chi, erstmals erschienen auf mein.salzburg.com am 21. Apr 2010 um 11:01 in Fitness ) Würde man dem Mainstream der TV-Generation folgen, dann könnte man durchaus zu dieser Überzeugung gelangen. „Toben ist das Vorrecht der … Weiterlesen →

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Gedanken zur Perfektion

Publiziert am 20. Mai 2010 von Gottfried Rinner

Gerade bei Einsteigern bemerke ich häufig die eigenen Zweifel, ob eine Übung oder Bild zu Hause denn „richtig“ geübt werden kann, die Angst, „etwas Falsches“ einzulernen, bzw. die Unsicherheit darüber, ob „es richtig“ gemacht werde. Grundsätzlich: Es ist allemal besser, … Weiterlesen →

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Irrtum 13: Meditation bedeutet immer hinsetzen oder liegen

Publiziert am 17. Mai 2010 von Gottfried Rinner

(aus der Serie: Irrtümer über Tai Chi , erstmals erschienen auf mein.salzburg.com am 17. Apr 2010 um 15:07 in Fitness) Viele Menschen kennen den Begriff „Meditation“ und setzen diesen mit „Verharren“, „Bewegungslosigkeit“ …und manchmal auch mit „dahindösen“, wenn nicht sogar: … Weiterlesen →

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Irrtum 12: Kenntnis des Ablaufes ist gleich Beherrschung einer Form in Tai Chi

Publiziert am 11. Mai 2010 von Gottfried Rinner

(aus der Serie: Irrtümer über Tai Chi erstmals erschienen in mein.salzburg.com am 14. Apr 2010 um 13:40 in Fitness) Vorab – Begriffserklärungen: Unter einer „Form“ wird in der chinesischen Bewegungskunst Tai Chi Chuan (nach Pinyin: Taijiquan) ein bestimmter, vordefinierter Bewegungsablauf … Weiterlesen →

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